•   Πέμπτη, 21 Νοεμβρίου
  • 22.3 C
    Αθήνα

Γυναίκα

Οι καλύτερες τροφές για να κάνεις χυμό

Οι καλύτερες τροφές για να κάνεις χυμό

Για να ξέρεις τι πρέπει να βάλεις στον αποχυμωτή την επόμενη φορά.

Ποιες τροφές περιέχουν βιταμίνη D

Ποιες τροφές περιέχουν βιταμίνη D

Ποιες τροφές θα αυξήσουν τα επίπεδα της βιταμίνη D στον οργανισμό.

Τελικά πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας με ζεστό ή κρύο νερό;

Τελικά πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας με ζεστό ή κρύο νερό;

Από μικρά μας έμαθαν ότι το ζεστό νερό σκοτώνει τα μικρόβια. Ισχύει στην περίπτωση του πλυσίματος των χεριών;

Γυμνάσου κάνοντας σκοινάκι κι θα δεις διαφορά

Γυμνάσου κάνοντας σκοινάκι κι θα δεις διαφορά

Η παιδική συνήθεια θα γίνει η ενήλικη λατρεία σου στον τρόπο που γυμνάζεσαι.

Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερη γυμναστική από το τρέξιμο;

Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερη γυμναστική από το τρέξιμο;

Σταμάτα να τρέχεις. Περπάτα λίγο να σου πω κάτι.

Πώς να υπολογίσεις πόσο νερό χρειάζεται να πίνεις καθημερινά

Πώς να υπολογίσεις πόσο νερό χρειάζεται να πίνεις καθημερινά

Αρκεί ένα μπουκαλάκι ή πρέπει να πιεις περισσότερο;

4 τρόποι να προφυλάξεις το δέρμα σου από την ατμοσφαιρική ρύπανση του καλοκαιριού

4 τρόποι να προφυλάξεις το δέρμα σου από την ατμοσφαιρική ρύπανση του καλοκαιριού

Το καλοκαίρι δεν είναι μόνο θάλασσα και χαρές, κρύβει και κινδύνους.

Το πρωινό που σε βοηθάει να χάσεις βάρος

Το πρωινό που σε βοηθάει να χάσεις βάρος

Βάλε αυτό το φαγητό στο πρωινό σου και θα δεις τη διαφορά!

10 ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά που αξίζει να βάλεις στη διατροφή σου

10 ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά που αξίζει να βάλεις στη διατροφή σου

Η άνοιξη είναι εδώ και μαζί της ήρθαν φρούτα και λαχανικά που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σου.

Συνταγή για το πιο γρήγορο επιδόρπιο με φράουλες!

Συνταγή για το πιο γρήγορο επιδόρπιο με φράουλες!

Δεν ξέρεις τι γλυκό να ετοιμάσεις για το σημερινό τραπέζι; Εδώ είμαστε εμείς.

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Με την εγγραφή σας στο newsletter, δίνετε τη συγκατάθεσή σας
να λαμβάνετε ενημερώσεις στο email σας από το giatimama.gr